Meski terlihat "biasa" pegangan tangan ternyata memiliki manfaat yang luamayn penting bagi kesehatan fisik dan mental kita. Berpelukan dan Berciuman juga dapat menimbulkan manfaat yang sama lho.
Manfaat kedua (Part 3)
Berpegangan tangan dapat Meningkatkan daya tahan tubuh
Sebagai hasil dari menurunnya kadar stres, penelitian menunjukkan bahwa pegangan tangan juga akan membantu meningkatkan daya tahan tubuh. Stres kronis dapat mengganggu fungsi otak yang mengatur daya tahan tubuh.
Ketika Anda stres, hormon kortisol dilepaskan sehingga Anda lebih rentan jatuh sakit atau merasakan nyeri. Sebaliknya, saat kadar stres turun, tubuh akan lebih mampu melawan infeksi dan rasa sakit.
Salah satu pembuktiannya adalah melalui penelitian terhadap 22 pasangan, yang mana istrinya tengah melahirkan. Ketika suami menggenggam tangan istri, nyeri yang dialami oleh istri berkurang. Bahkan studi tersebut juga menemukan bahwa irama napas dan detak jantung mereka menjadi sama.
Menjaga keharmonisan hubungan bersama pasangan sangatlah penting. Mengungkapkan rasa sayang pada pasangan dengan tindakan sederhana, seperti pegangan tangan, terbukti mampu mengurangi stres. Lengkapi dengan memanfaatkan waktu berlibur berdua, agar hubungan Anda semakin harmonis.
sumber: alodokter.com
"at least, we can have their sweet photograph"
asia, cantik, sintal, indonesia, china, blonde, thailand, filipino, japan, korean muda, teenager, foto model, foto model igo, pose nakal, koleksi, model panas, putih, mulus, super hot, cantik, bidadari, SPG, anggun, Cute, Ceria, seksi, gadis, gadis seksi, seragam, montok, beautiful, hot, cewek-cewek cantik, cewek-cewek seksi, foto-foto cewek seksi, wanita cantik, lingery, bikini, G-String, Mini dress, Cute hot, model,
.jpg)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar